金平区开展关爱老年人心理健康公益讲座

当前，我国已进入老龄社会。随着社会老龄化的不断加剧，老年人认知能力低下、孤独、焦虑、抑郁、睡眠障碍等现象愈加突出，逐渐成为一个重要的公共卫生问题。据研究，部分老年人特别是独居老人偶尔会出现无助的情绪，兴趣爱好丧失，出现失眠、体重下降、记忆力衰退等情况，这些现象都容易引发老年人的心理健康问题。老年人心理健康情况需要得到全社会的重视和关注。

6月16日，金平区民政局联合石炮台街道和汕头市暖阳阳心理健康教育中心，在石炮台街道饶平社区开展“关爱老年人心理健康”公益讲座，由专业心理咨询师为群众宣讲老年人心理健康知识，指导老人通过休闲娱乐、运动健身、主动倾诉等多种方式疏解心理压力，结合良好的生活习惯和均衡的饮食搭配，才能保持身心健康。活动吸引了不少群众参与，长者们认真听取心理健康知识，并就一些疑问展开咨询，讲师耐心为长者释疑，精彩的解说博得阵阵掌声。同时，区民政局还向在座群众开展防范打击整治养老诈骗知识宣传，提醒长者警惕各种常见的诈骗类型，守好钱袋子。

据悉，金平区作为我市老城区，人口老龄化趋势明显。为关爱老年人心理健康，唤起全社会对该领域的关注，金平区政府将“为我区60岁以上老年人提供心理健康服务”列为2022年十项民生实事之一。区民政局制定活动方案，并联合汕头市暖阳阳心理健康教育中心定期开展公益讲座，宣讲老年人心理健康知识，引导老年人重视身心健康。

此外，暖阳阳心理教育中心还免费提供500个名额，为有需要的老年人开展基础心理健康评估筛查，通过量表评估、面询，帮助老年人及其家属详细了解老年人精神、心理健康状态，关注老年人心理需求。对确有需求的长者，机构还免费进行一对一的心理咨询辅导，针对性解决个体心理健康问题，提升老年人心理健康，促进社会和谐稳定。