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潮汕人物|“潮汕版阿甘”赖文冰:勇敢出发 在路上遇见更好的自己

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只读楼主回复 | 倒序排列2017-10-31 17:22     楼主
ji小呆

“潮汕版阿甘”赖文冰:勇敢出发 在路上遇见更好的自己


人生能有多少天,是按照自己的想法活着?还是在他人的期待下按部就班的过日子?我想,他能给你答案。

 

他说,人人都有追求梦想的权利,但真的要把梦想变为现实,那可不是一件容易的事情。于是,他花了几年的时间为实现梦想筹备着。他,正是前段时间用30天的时间从三亚跑回潮汕而被大家熟知的赖文冰。本期《潮汕人物》想要给大家讲述的是赖文冰的追梦路。

 

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与文冰约好在汕头长跑协会碰面,见到他的第一句话,我便问他:“刚是跑步过来的吗?”文冰连忙说:“没有,没有。从潮州过来这边要经过梅溪桥,路况还有环境都不是很好,不适合跑步。”原来,跑步也是有讲究的,不是说跑就可以跑。眼前的赖文冰戴着一顶鸭舌帽,穿着简单的T恤和破洞牛仔裤,和普通青年无异,很难让我将他与那位30天跑步1300公里的“跑者”形象重叠。见到他之前我就在想,究竟需要多大的勇气才能不顾外界的眼光做自己喜欢的事情?究竟需要多大的毅力才能排除万难坚持自己的梦想?身体和灵魂都在路上是什么样的感觉?带着一连串的疑问,在微凉的初秋季节,我与文冰聊起了他“跑步中国”的梦想。

 

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· 在路上遇见更好的自己

 

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谈及从三亚跑回潮州,赖文冰说这是他跑步中国计划的第一站。两年前,无意中看了《十年徒步中国》这本书,让赖文冰有了想要跑遍全中国的念头。“好多人都在说身体和灵魂总要有一个在路上,而我,是希望身体和灵魂一起在路上。”文冰说,很多人看不懂他,以为他只是简单的跑步,但实际上他为了这一程,整整花了两年的时间做准备,开跑的前四个月还在海南边工作筹集路费边做特训。谈及出发的目的,赖文冰说道:“作为一名跑步教练,我希望跑到各个城市,跟各地的跑团、跑友分享、交流跑步的知识。再者,本身我喜欢摄影,我希望能在跑的过程中欣赏、记录沿途的美景。最后,当然是感受每个地方的美食啦,哈哈,这是不能错过的。我觉得只有真正踏在路上才能感受世界的美好。”带着这样的目的,赖文冰早上六点半开跑,中午十一点前结束,每天完成一个马拉松的路程。下午和晚上便到处走走看看,领略当地的风土人情。

 

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· 在路上感受世界的美好

 

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赖文冰说,30天跑步1300公里,最让他难忘的是在湛江吴川发生的一幕。“一路走来遇见了很多人,有时会让他们帮我拍照留念或者问路,但是当他们看到我身上的装备的时候,会用另类的眼光看我,甚至不乐意帮忙。然而我在吴川的时候遇到一个小孩,当时我让他帮我拍张照片,他没有拒绝我,而是和我说‘哥哥,我可能拍的不是很好。’在我教他怎么拍之后,他帮我拍了好几张照片。后来,我又在当地的图书馆遇到了这个小孩,他开心地跟他家长说刚才帮我拍照,还热情地跟我打招呼。”赖文冰说小孩子的单纯让他感触很深,曾经的我们也是这般对社会充满善意,但是随着看到的、经历过的东西越来越多,我们开始有所保留,会戴有色眼镜去看事情。这到底是好是坏?

 

· 追梦途中的坎坷

 

1300公里,独自一人在路上,前方不知道有什么在等待着自己。赖文冰说这是一趟开始了就没法半途而废的旅程,所幸,他最终完成了。从开始筹备到开跑他承受了太多太多,除了客观环境的恶劣,还有家人的不支持、不理解,外界的风言风语......“亲戚朋友们觉得我不务正业,好好的工作不做,非要去跑什么步。甚至有人觉得我是疯子。然后我的家人也不支持、不理解我,他们希望我像现在大多年轻人一样,找份稳定的工作安定下来,他们担心我会因为跑步而受伤。”赖文冰说一度和家人闹得很僵,但是就是在这样的情况下,他也从没想过妥协,短短一生,他不想在他人的期待下按部就班的过日子,他想按照自己的想法活着,做自己想做的事情,去想去的远方,成为想成为的自己。

 

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· 风雨过后的收获

 

“既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”这是我听文冰讲述他故事时闪现在脑海的一句话。曾经的他和我们一样,在小小的办公室里过着朝九晚六的生活,每天的日子除了重复还是重复。五年前,在极其偶然的情况下,赖文冰接触并迷上了跑步,此后,跑步成为他生命中不可或缺的一部分。他开始将全部身心放在跑步上面,系统学习跑步理论并加以实践。从最初的慢跑,到10公里、20公里,再到半程马拉松、全程马拉松……赖文冰对跑步的热爱一发不可收拾。2013年10月1日,揭阳市榕城区举行半程马拉松赛,赖文冰抱着试一试的心态参加了比赛,不料却以1小时22分48秒的成绩获得潮汕籍选手第一名。尝到甜头后,赖文冰几乎将全部精力都用在跑步上,甚至辞去了工作。2014年,赖文冰加入了潮州庵埠星火长跑队,并在2016年9月份,获得了北京比戈跑步学院跑步教练认证,成为庵埠星火长跑队的长跑教练。他说,跑步让他获得了“重生”。

 

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《潮汕人物》 对话 赖文冰


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《潮汕人物》:第一站算是告一个段落,接下来有什么计划?

赖文冰:现在已经开始训练,接下来十二月份还有几场比较重要的赛事,像马拉松之类的赛事。然后已经开始计划明年“跑步中国”的第二站,第二站的路线图已大致规划好了,以江苏南京为起点到广州的广州塔为终点。

《潮汕人物》:这一站的规划是依据什么呢?

赖文冰:这条线路可以算是国内最繁华的一条线路,还有一个原因是因为徐霞客,他当时也是走了江南这条线路,但是他的终点是云南,而我只是到广州。


《潮汕人物》:这一站预计什么时候跑完呢?

赖文冰:这一站的距离大概2500公里,预计70天完成。

 

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《潮汕人物》:对于喜欢跑步的业余爱好者来说,跑步需要注意什么呢?

赖文冰:对于初跑者,首先对自己的身体要有个评估。有些人跑步是为了减肥,有的则是单纯喜欢跑步。我建议大家刚开始跑的时候要从慢跑开始,循序渐进。很多人刚开始跑步,一下子就盲目冲、盲目跑,这是不好的。还有跑前热身、跑后的拉伸,这些都是很重要的。再者就是平时力量训练要练好,注意运动损伤,最后才讲跑步的技术。


《潮汕人物》:力量训练是要找教练吗?

赖文冰:有教练当然是最好的。但是现在很多人对这种认识还不够,所以基本上都是自己去练,但练的时候因为不懂,所以这个过程可能出现状况。我觉得我们本身是教练,也付出很多,我希望将自己学到的东西分享给更多的人。

 

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采访手记

“人生能有多少天是按自己的想法活着?”所以啊,有机会就勇敢去挑战跟完成自己心底真正想做的事。

你呢,曾经做过哪些疯狂的举动?或者有没有什么疯狂的事,是你现在最想去做的?

(完)

 文:e京小宝

图:部分图片由受访者提供

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