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潮汕人物|他,帮助无数潮汕人走出阴霾,演绎别样精彩人生

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只读楼主回复 | 倒序排列2017-05-17 17:12     楼主
ji小呆

郑琛:散播阳光 直面阴暗

  长期以来,很多人(包括我)对心理咨询都有不同程度的误解。想必很多朋友都会听过这些笑话:“你们咨询师赚钱好容易啊!随便和来访者聊聊天,几百块钱就到手。”“你是不是可以猜出我现在心里在想什么啊?”“心理咨询是有病的人才去的”……带着这些疑问,我釆访了粤东地区首位注册心理师郑琛,本期《潮汕人物》让他跟我们分享心理咨询师的那些故事。


 

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  之所以想采访心理咨询师,很大程度上源于最近热议的台湾女作家林奕含事件,林奕含的发疯、持续的抑郁、最终的自杀……究竟为什么会有这样的悲剧发生,而且这样的事件还不是个案。网络上关于这方面的声音很多,但我还是想亲耳听听专业人士的意见。在一个下雨的午后,阴郁的天气甚至让我有点小情绪,我踏进了汕大医学院的心理咨询室……


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  路,要靠自己走出来


  80后的郑琛,汕头大学医学院专职心理咨询师,也是粤东地区首位注册心理师。走上心理咨询这条路,源于同学给他介绍的弗洛伊德的《释梦》。当时让还在学习自然学科的他觉得这些东西很玄幻,甚至还跟同学说“不要搞这些迷信的东西。”后来拗不过同学的强烈推荐,郑琛抱着怀疑的心态去读,却没想到自己会沉迷其中。“当时我是看不懂里面在讲什么的,但觉得概念挺有意思,颠覆我以往的认知。我作为潮汕人,对于巫术有点天然的了解,但弗洛伊德原本也是学医出身,他叙述事情的时候带有的那种科学严谨的精神是我没有料到过的。”郑琛说。从那个时候开始,郑琛便决定走心理咨询这条路。“冥冥中注定的吧,我对他人的情绪、人际间的互动非常敏感,这用在治疗中,会变成很快觉察内心世界的工具。我从内心觉得自己适合从事心理方面的工作。”于是,郑琛决定听从内心的决定,他考上了华南师范大学心理学研究生。然而在学习的过程中却一度让他失望,他感觉不到自己所学知识真的能够治疗到人。后来申荷永教授的一番话让他豁然开朗。“我记得当时有个同学问他,说现在社会这么不安宁,学习心理学的环境也不太好,怎么办。教授反问我们说‘你们觉得中国人最重要的特质是什么?’‘是自强不息。’他大概意思是说,在他们那一代人,想看到一本心理学的书籍都是很难的,现在科技这么发达,只要有心,怎样都能学到知识。怎么做,要看自己。当时我就觉得,既然来都来了,总要看看这条路到底走不走的通。于是,我自己开始去摸索,自己找校外的老师、找课程去学习。后来在武汉中德医院,曾奇峰老师的推荐下,申请了中美精神分析联盟,真正走上了咨询师的道路。”郑琛说。


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沙盘治疗


  时至今日,郑琛从事心理咨询工作已有六个年头,有效咨询时数超过3000小时。个人督导时数160小时、团体督导时数60小时、个人体验时数300小时。


  那么,对于多数人对心理咨询师这一职位的误解,郑琛是如何看待的?对于近期的热点事件,郑琛又会做出怎样的解读呢?让我们来听听看他怎么说。


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  对话  |  e京网 ×郑琛



  科普:心理咨询的基本过程


  e京网:心理咨询是怎样的一个过程呢?

  郑琛:真正的心理咨询,特别是一些带着心理问题来的,很少会给他们建议。而是去探索、去分析,比如对方说了一件事情,我会从各个角度和TA一起去看这个事情。可能来到这里之前没有发现这么多的角度,可能对这个事情只是一个模糊的想法,这样的时候,他可能会困惑。但是如果从多角度的看的时候,可能自己就会知道应该怎么做。


  e京网:一般的心理治疗大概需要多长时间?

  郑琛:每次50分钟,这是国际标准的设置。


  e京网:会不会有些人只要来一趟,有些人要来很多趟才能解决心中的困惑?

  郑琛:来一趟就能解决的情况非常少。一般来说,在目前的这些心理疗法里面,能在12次解决的都可叫做快速疗法,12次以外的算中长程。


  e京网:会不会有些人来了一两次然后就不想来了?

  郑琛:当然有的。


  e京网:会有挫败感吗?对于这些不想再来的来访者。

  郑琛:当然会有。特别是当我作为一个治疗人员,却没有办法治好我的病人的时候,或者当他治疗到一半跑了的时候,会有这种感觉。但是我也知道作为一个类似医生职业的人来说,实际上人的力量是有限的。我会接受这一点。接受这一点的基础上,我会不断学习,不断去尝试去理解更多的人。这是每个咨询师的职业操守,就是终身学习。在美国那边,每年都会有继续教育学分的检查,要是没达到,是会被撤销执照的。


  e京网:就时刻都在提升自己吗?

  郑琛:对,提升自己对人性的理解,从各个方面。


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郑琛讲解心理咨询会用到的小道具



  释疑:那些被误解的心理咨询


  e京网:时至今日,仍有不少人认为“心理咨询是有病的人才去的”,这个观点你认同吗?

  郑琛:说心理有病的人才来做心理咨询,其实说实在的,每个人,只要你去探究它,多少都会有些心结在那里,不管你是谁。我会感觉说,真正会来咨询的人都是非常有勇气的。因为TA至少愿意来,愿意去面对这些问题。勇于踏出第一步,都是非常有勇气的。要将自己的内心剖开给陌生人看是一件非常不容易的事情,你不知道对方是否可以信任,不知道心理咨询是否真的能帮到你,然后居然要跟这个陌生人说一些甚至平常跟爸妈都不会说的话,要做到的话需要多大的勇气。还有很多人会把心理学太过理想化,甚至理想化到妖魔化的程度。我们学心理学听到的经典的问句就是“你知不知道我心理在想什么?”这个是没办法做到的。真正的咨询,是一个交流的过程。其实说白了,这些都是来访者告诉我们的。但是在我学心理学之后,居然有人见到我会有点害怕,TA会试探性的问我,你会不会经常去分析一个人。这是最常见的误解,是不了解导致的恐惧和刻意贬低。


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  e京网:你刚才说大家对心理咨询有一定的误解,我想到了另一个问题就是大家会觉得心理咨询很贵,一般人是看不起的。

  郑琛:对于普通的工薪阶层来说咨询费的确是显得非常贵的。但咨询这件事本身成本也不低,因为一个咨询师成长的成本本来就很高。但是,真正靠谱的咨询师是不会乱收费的,我们会将价格维持在一个合理的范围内,作为我的话也会开少量的低费时段的形式,尽量让有心理问题的人都能得到帮助。大家都觉得咨询好像很赚钱,其实只能维持一个相对有点体面的生活,赚大钱是不可能的。


  e京网:当今社会有哪些人比较容易出现心理问题?

  郑琛:容易患心理问题的人,TA的心理地基都不是特别牢固。心理上的地基是什么意思呢,就是说出生之后他的家庭环境,专业点的说我们叫依恋关系,像遭受同样经历的人,有的心理地基好一点,事情对TA不会有太大的影响,但是有些人就会过不去。还有像一些经常接触人性阴暗面且日常的沟通没有太多的人,或者经常受忽略甚至不公平对待的人,或者家里长辈遭受过类似这样经历的人,这些人会相对比较容易出现心理问题。


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图片来源网络

  解读:林奕含事件带给我们的思考


  e京网:说到心理问题,我想起了最近在微博上热议的,台湾美女作家林奕含的采访视频。视频中这位作家谈吐优雅的言语里深藏太久的悲伤,却又不想轻易的让人知道那是她压抑的梦魇,也许是因为太过于不堪,让她一直陷在无尽的挣扎矛盾中。在2017年4月27日,她在自己的住所上吊轻生,抢救无效而离世,人生永远停留在了自己26岁这一年。能否从专业的角度和我们谈谈这一案例?


  郑琛:她的采访视频我有看,也有了解一些舆论,包括她父母控诉那个老师,还有后续的处理。视频看完之后,我感受到她明显想要表达一些东西,但是想说又不敢说,她的内心应该是非常矛盾的。如果当做一个案例来看的话,其实她内心有非常多的纠结和冲突在里面。首先我现在不知道她到底有没有被性侵,因为现在也没有权威的说法。如果我们假设她是被性侵,一个被性侵过的女孩,她可能会出现各种各样内心的活动。这些活动一般的女孩子是不会出现的。从视频中可以感觉女孩是非常爱好文学的,而侵犯她的这个补习老师也教国文,看起来有点才华。她有可能爱慕这个老师,但是她又是被侵犯的,张爱玲说过一句话:“阴道是通向女人灵魂的另一条通道。”一个被侵犯的女生,内心可能会产生很多东西,比如说把侵犯解释成“爱”,比如说可能会自然地产生一种想法“是不是我做错了什么勾引了这个人导致自己受伤害”。所以,她很愤怒的同时会很自责。这种自责是非常恐怖的,这对一个人来说可以是毁灭性的。她用艺术来表现这件事情,表现完了之后,这件事情本身还是丑陋的。即使加上了艺术的外衣,她自己还是矛盾的。这些矛盾本身就足以杀人。


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  采访视频中,她不断提到胡兰成,还有胡兰成对自己的辩解,实际上那就是她所说的:“艺术是不是只是巧言令色”。这种看着有点像胡言乱语的辩解,常见于一个人犯错后对自己所作所为的防御,说白了就是自欺欺人。在女孩说“巧言令色”这个词的时候,我隐隐感觉到一丝恨意,也许她听过了无数这类的话,也许她也希望通过这样的方式寻求某个人的理解。个人建议在不幸遇到这类事情后,还是需要积极寻求专业帮助。有位精神分析学者Ogden说,我们所做的事情,就是“导出未做之梦,延续被打断的呐喊。”希望在未来,可以有更少的悲剧发生,也希望更多的痛苦有机会得到倾听。


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采访手记

  将近一个小时的访谈,解开了我对心理咨询师的种种疑惑。只是解除了困惑的我,不知为何,心情依旧很down。此时我心里想的是,愿世间再无房思琪。愿天底下的父母都能担起责任,不管是儿子女儿,教育他们如何保护自己如何爱护他人。

 

注:文章所涉及荣誉及相关证书的获得,由受访者提供。
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