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二胎备孕全攻略,赶紧来查收!

阅读数:8840  回复数:4  
只读楼主回复 | 倒序排列2018-10-29 13:51     楼主
宝颜花胶粉

  从20151029日全面开放二胎政策,到今年已经三年了。

 

  许多二胎宝妈以为,已经生育过一个,怀二胎更有经验,直接怀孕就行了。

 

  不过,因为二胎宝妈们一般年龄相对较大,所以更应该重视备孕,准备二胎的夫妇们,我们今天来看看有哪些是需要注意的吧。


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孕前检查需全面

 

  对于准备备孕二胎的夫妇来说,孕前检查非常必要,原因如下:

 

  准备二胎的宝妈年龄普遍偏大,患有内分泌紊乱、肥胖等问题几率增加,因此需要进行卵巢功能、甲状腺、葡萄糖、血脂及胰岛素代谢情况检测,评估目前内分泌系统状况。


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  随着年龄增长,受到各种病原体感染的几率也会增加,因此需要行妇科炎症感染及致畸病毒等检测。如果已知伴有其他系统疾病史者,需要在备孕前去往专科进行评估,有无怀孕禁忌,是否需要治疗。


想要二胎需尽快

 

  二胎不是说生就生。在备孕之前,选择一个合适的时间尤为重要。首先是必须在身体和经济都允许的情况下。身体的允许,指的是经过第一孩的生产后,子宫以及全身系统已经得到很好的恢复。


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  如果第一孩是顺产的宝妈,恢复的会比较快,一般间隔一年即可以做孕前检查、准备备孕。如果第一孩是剖腹产的宝妈,则一般需要两三年的恢复时间,首先需要检查子宫壁瘢痕恢复情况,确保身体状况良好才能进行备孕。


心理准备需做好

 

  准备生二胎的夫妇要做好身体和心理双重准备,才能愉快的迎接一个新生命的降临。

 

  1、经济上要准备好,要做好基本的预算,为宝宝的到来提高最基本的条件;

 

  2、在要二胎之前,应与第一个宝宝做好沟通,不能顾此失彼,让第一个宝宝感到父爱、母爱失衡,影响孩子的成长;


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  3、备孕的夫妇双方应多进行沟通交流,提升家庭幸福指数,让宝宝降生在快乐幸福的家庭环境中。

 

  由于二胎宝妈年龄一般偏大,更需要与时间赛跑,所以如果高龄夫妇备孕半年以上仍没有怀孕,应及时寻求医师的帮助,进行孕前评估以及辅助生育的治疗。


生活习惯需调整

 

  在生活上,二胎宝妈的饮食方面要营养均衡,多吃新鲜青菜、水果、牛奶、蛋类、肉类等,补充营养,同时保持充足的睡眠,提高身体的免疫力。


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  但在补充营养的同时,也需要控制体重,肥胖的宝妈不宜怀孕,因为更容易发生妊娠期高血压、糖尿病等并发症,同时会影响宝宝的健康。准宝妈需要通过合理控制饮食,规律的运动,把身体调理到最佳状态。


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