生完娃后胖了14斤，宝妈们有没有快速减肥的法子？

阅读数：15603 回复数：7

只读楼主回复 | 倒序排列2018-10-03 22:57 楼主

生煎仔()

级别：正式居民| 注册：2015-09-07| 空间| 拍客

回复 | 举报

今年7月份中旬我生了一个大胖小子，由于孕期和坐月子的时候，补得有点过剩，导致现在身材变形，怎么减都减不下去，所以想请教宝妈们有没有一些快速减肥的法子。

声明：e京网作为信息分享平台，用户所发布的内容不代表本站观点。同时因用户发布内容所引发的版权、署名权的异议及纠纷，本站不承担任何责任。如涉侵权请与本站联系举报，将配合处理。

据说，汕头高智商的人都在玩这个游戏！社区推广

0 0

2018-10-09 09:35 1楼

抹茶蛋糕()

级别：正式居民| 注册：2015-03-19| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

多练瑜伽，有效果的

0 0
2018-10-09 19:55 2楼

少年时代()

级别：正式居民| 注册：2015-03-19| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

多运动少吃肉，不能吃减肥药减肥茶这些东西

0 0
2018-10-09 20:28 3楼

周扒皮是谁()

级别：正式居民| 注册：2015-03-19| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

我之前是下午四点开始就不吃东西，然后每天坚持晨跑，坚持一两个月，身材就能恢复下来

据说，汕头高智商的人都在玩这个游戏！社区推广
0 0
2018-10-11 21:48 4楼

儿时的竹蜻蜓()

级别：正式居民| 注册：2015-03-19| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

14斤还OK吧，多运动就行了

0 0
2018-10-16 14:36 5楼

解忧杂货店()

级别：正式居民| 注册：2015-03-19| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

减肥要适当，不然会事得其反

0 1
2018-10-18 17:32 6楼

手中一只烟()

级别：穷人| 注册：2015-03-26| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

慢慢减，不能心急，多吃水果蔬菜，少吃高热量的食物，多做运动

潮汕特产马铃薯鲎粿2个装超足料口口社区推广
0 1
2018-10-22 14:15 7楼

小汽水()

级别：正式居民| 注册：2008-06-11| 空间| 拍客
引用 | @TA | 举报

快速减对身体伤害很大的。凡事有个过程。应该还在哺乳期吧？可以适当运动。注意坐姿站姿。

0 0

生完娃后胖了14斤，宝妈们有没有快速减肥的法子？

社区图秀

社区热门