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女生为何怕冷?怎么样缓解?补充气血是关键!

阅读数:10135  回复数:6  
只读楼主回复 | 倒序排列2018-12-06 16:40     楼主
宝颜花胶粉

冬天的脚步一步步靠近

在购物的世界里

宝颜家的小姐身边有许多闺蜜朋友

也是毫不手软

买了许多过冬必备的东西


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说起来,好像女生

天生就比男生更怕寒

冬天一觉起来还是手脚冰冷

为什么会这样呢?


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为什么会觉得冷呢?


  之所以会觉得冷,实际上是人体里面被中医人士称为“阳气”的东西减少了这种阳气可能来自体内的,但是也会接受外在的阳气来源。随着年龄的增长,阳气会越来越少,然后就会越来越怕冷。

 

  人分阴阳,身体之所以温暖,之所以觉得暖呼呼的这种感觉,实际上就是五脏六腑正常工作的一个综合的效果。而当肺腑的阳气功能逐渐减弱的时候,我们就会在身体各个部位开始出现冷的感觉。


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为何女性手脚冰凉更常见


  手脚冰凉不是女性专属,男性也有很多手脚冰凉的,但女性还是占大多数。

 

  女性的脂肪层较高,男性的肌肉含比较高,脂肪细胞虽然可以保暖,但也会隔绝热量。而且它的供热效率远不及肌肉细胞。


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怕冷多是气血不足


  很多女人一到冬天就手脚冰凉,这是典型的气血不足。除此之外,还有疲乏无力、脸色发白或发黄、头晕目眩、心悸失眠、舌苔颜色淡、不爱说话等症状。

 

  气血是人之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,人也不会怕冷,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。


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四招帮你远离寒气


  1. 以温开水为主要饮品:贪吃冰凉生冷食物,长此以往,寒邪就会在体内安营扎寨。冬天应以温开水为主要饮品。

 

  2. 穿宽松的衣物:外套最好过腰过腹,利于腹部保暖。打底裤、打底袜会紧紧“捆”在腿上,使肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更冷。


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  3. 穿双厚底鞋:鞋是直接接触地面的,如果鞋底太薄,凉气自然会进入人体。应选择有一定厚度,且以牛津、橡胶材质为底的鞋,最好垫上鞋垫。

 

  4. 避免光脚下床:光着脚在地板上走,时间长了,地板上的寒会通过足底进入身体。


一招快速补充气血


  鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素,男女老少食用鱼胶滋补,都能起到很好的效果。另外,鱼胶在补血、止血、滋阴、润燥等方面有明显功效。

 

  宝颜花胶精选天然深海鱼胶,作为优质胶原蛋白补充产品,适合女性朋友快速补充气血,是冬季防寒的理想食疗食品。


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  宝颜的花胶产品中,最适合补充气血的当属宝颜纯花胶。它是优质胶原蛋白补充产品,搭配高汤、五红汤等进行食用(只需在其中加入一包宝颜纯花胶),对补充气血有很大的帮助效果。


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这个冬天,让宝颜温暖你

陪你一起度过严寒


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